Kennst Du das auch? Du arbeitest stundenlang am Schreibtisch und irgendwann fängt es im Rücken an zu ziehen und zu zwicken.
Kennst Du das auch? Du arbeitest stundenlang am Schreibtisch und irgendwann fängt es im Nacken an zu ziehen und zu zwicken. Du beißt die Zähne zusammen und versuchst irgendwie durchzuhalten. Dass Dein Körper einen gewissen Bewegungsausgleich braucht, ist Dir sonnenklar. Dafür hast Du momentan aber einfach keine Zeit und keinen Kopf. Meinst Du denn, dass Du ohne Schmerzen produktiver arbeiten würdest? Davon bin ich nämlich überzeugt.
In diesem Mini-Bewegungscoaching zeige ich Dir, wie Du Deine Schmerzen in wenigen Minuten senkst oder sogar ganz auflöst.
Du erfährst, was Schmerzen sind, wie sie entstehen, wie Du förderlich mit Ihnen umgehst und vor Allem, wie Du sie durch...
einfach in den Griff bekommst.
Falls Fragen aufkommen, meld Dich gerne bei mir.
Sei dabei - ich freu´ mich auf Dich!
Dein Sergej
